نشانی کانال احیای سلامت اصفهان در تلگرام:
https://telegram.me/isfahanehya
کانال رسمی احیای سلامت اصفهان:
💠محصولات ارگانیک،سالم وطبیعی
💠احیای طب ایرانی اسلامی
💠اخبار سلامت
فروشگاه:اصفهان،میدان لاله،ابتدای خ پروین،جنب آتش نشانی،ک شاهد،بازار گیاهان داروئی اصفهان،غرفه10و11
تلفن: 03135604175
سیزدهمین جشنواره گیاهان داروئی و فرآورده های طبیعی همراه با :
- تخفیف ویژه جشنواره
- قرعه کشی و اهدای جایزه
- مشاوره رایگان تغذیه و مزاج شناسی
- پذیرائی با دمنوش ها و...
- برنامه های فرهنگی جنبی مانند پخت نان سالم تازه در محل و...
زمان: از ۱۳۹۵/۱۱/۰۴ تا ۱۳۹۵/۱۱/۰۸ از ۸ صبح تا ۹ شب
مکان: میدان لاله/ابتدای خ پروین/جنب آتش نشانی/ک شاهد/بازار گیاهان داروئی اصفهان
احیای سلامت اصفهان مقدم شما عزیزان را با تخفیف ویژه در غرفه های ۱۰ و ۱۱ گرامی می دارد.
امروزه با توجه به کاهش مصرف مرغ ماشینی در سفره سلامت جویان ایرانی جا برای انواع طیور دیگربیشتر باز شده و آشنایی با ویژگی های گوشت های آن ها ضروری می نماید. در این راستا در این پست با ویژگی های گوشت اردک از منظر طب سنتی آشنا می شویم:
✅خواص گوشت اردک در طب سنتی👇
💠در طب سنتی، اعتقاد بر این است که گوشت اردک، گرمترین گوشت بین گوشت طیور اهلی است. ارزش تغذیهای آن بالاست. البته گوشت اردک، بسیار دیرهضم است و خاصیت نفاخی دارد. بال اردک برای افراد لاغر خاصیت چاقکنندگی دارد. مصرف این نوع گوشت، تقویت کلیهها و افزایش قوای جنسی را به دنبال دارد. اگر سیستم گوارشی بدن قدرت هضم بالا و خوبی داشته باشد، این گوشت جزو بهترینها برای تقویت قوای جنسی است.
جگر، بال و بازوهای اردک، خون ساز هستند و باعث کاهش تنگینفس و تپشقلب میشود. خوردن پیه اردک برای تقویت کلیهها، درمان سرفه، خشکی سینه، سوزش معده و خشونت صدا بسیار مفید است. مصرف تخم این پرنده هم برای رفع لاغری و تنگی سینه یا برای افرادی که به هر دلیلی دچار خونریزی هستند، توصیه میشود. بد نیست که تخم اردک را با پیه خود آن سرخ و مصرف کنید چون فایده بیشتری خواهد داشت.
☘مصلحات: سرکه، زنجبیل، سکنجبین، کرفس، گشنیز، دارچین و آویشن جزو مصلحهای گوشت اردک محسوب میشوند.
پر کردن شکم اردک با ادویهها و سبزیهایی که نام بردیم و پختن آن با روغن زیتون، بسیار خوب است و عوارض ناشی از مصرف آن را به حداقل ممکن میرساند. گوشت اردک باید قبل از خوردن کامل پخته شود و پیاز، سبزی و ادویههای مختلف به آن اضافه شود.
📚دکتر غلامرضا کردافشاری، متخصص طب سنتی، استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علومپزشکی تهران
👈برخی عناوین آموزشی این دوره عباتند از:
✅مقدمه ای بر جزء نگری بعنوان مهم ترین گمراهی علوم تغذیه مدرن
✅علم سفارشی(وقتی تجارت علم را می خرد!)،گزارشی از نیویورک تایمز
✅فرهنگخرید محصولات ارگانیک و سالم
✅اشتباهات اساسی در فهم روایات طبی اسلام
✅پرهیز از سطحی نگری در احادیث طبی اسلام،آیا مرغ خوک پرندگان است؟!
✅گزارشی از مستند فلوراید
✅تشخیص از طب مدرن،درمان از طب سنتی اسلامی!=یک بام و دو هوا!
و ...
💠تدریس توسط حامد نیک نام
✅رایگان،عمومی،جایزه برای سلامت جویان فعال
نخست وزیر رژیم صهیونیستی اسرائیل در سخنرانی خود در هفتادمین نشست مجمع عمومی سازمان ملل متحد (سال ۲۰۱۵ میلادی) در نیویورک مدعی شد:
اسرائیل رهبر جهان در علم و فناوری است.
در سایبر، نرم افزار، آب، کشاورزی، دارو، بیوتکنولوژی و موارد بسیار زیاد از این دست.
اسرائیل اکنون همه جا هست. در میکروپروسسور ها و درایوهای فلش کامپیوتر شما است.
در تلفن های هوشمند شما است، زمانی که از پیام رسان های فوری استفاده می کنید.
در مزرعه های شماست.
زمانی که محصولات خود را آبیاری می کنید و محصولات و غلات خود را تازه نگه می دارید.
در دانشگاه شماست.
در قفسه داروهای شماست.
حتی اسرائیل در بشقاب غذای شماست. زمانی که گوجه فرنگی های آبدار و خوشمزه را می خورید.
اینها همه در اسرائیل اصلاح شده اند!!!
علم یک میراث چندین هزار ساله تاریخی بشر است که توسط همه نخبه های کشورهای مختلف به مروز تولید و انباشت شده است.
در هر مقطعی از زمان نیز در بخشی از جغرافیای کره زمین، بروز علم پر رنگ و جایگاه بالاتری داشته است، در روزگاری ایران، چین، یونان و … لذا همگی در آن سهم داشته اند.
علم یک نعمت خداوند به انسان است و چون یک شمشیر دولبه!!
که امروزه در دست نا اهلانی همچون رژیم صهیونیستی نیز افتاده است و با استفاده از آن بدون رعایت اخلاق و موازین انسانی، از آن سوء استفاده می کند.
فضای سایبری و پیامکها ابزار جاسوسی آنها شده است و در حوزه کشاورزی نیز به اسم اصلاح، امنیت غذایی را به خطر انداخته اند.
این اقرار نتانیاهو نخست وزیر رژیم صهیونیستی اسرائیل به دخالت در امور همه انسانها به نام علم آنقدر شرم آور است که او با پنهان شدن در نقاب علم به این خیانتهای اسرائیل در حق همه انسانها اقرار و بدان افتخار می کند.
چگونه یک کشوری به وسعت جزیره قشم می تواند چنین خیانتهایی به بشر کند مگر اینکه در دولتها نفوذ داشته باشد.
جالب آن است که او به تخریب مواد غذایی به اسم اصلاح اعتراف کرد و در خصوص گوجه فرنگی یادش رفت بگوید گوجه اسرائیلی!!
گوجه فرنگی مفید یا مضر؟
امروزه بین اساتید طب سنتی و پزشکان طب غربی بر سر مفید یا مضر بودن گوجه فرنگی و صد البته رب گوجه فرنگی که در واقع تغلیظ شده آن است و همچنین سس گوجه فرنگی، جنجالی برپاست. اساتید طب سنتی بنا به دلایل متعددی که مطرح میکنند آن را یک گیاه مضر برای سلامتی میدانند و از طرفی پزشکان و اساتید طب غربی آن را یک معجون ضد سرطان و مفید میشناسند، در این بین لازم دیدم اندکی موضوع را از نظر سلولی مولکولی باز کنم تا انشا… نتیجه این مقاله، تصمیم درست مردم در خوردن یا نخوردن گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی و سس گوجه فرنگی باشد، گرچه جدیداً محصولات جدیدی بطور افراطی به بازار آمده که شامل آب گوجه فرنگی و چیزهای دیگر میباشد.
تعریف: گوجه فرنگی در زبانهای مختلف اسامی مختلفی دارد مثلاً در آذربایجان خودمان به آن بادمجان قرمز می گویند و افغانیها به آن بادمجان رومی می گویند نام لاتین آن (Solanum Lycopersicum) است.
تاریخچه: خاستگاه این گیاه از منطقه آمریکای جنوبی و مرکزی است و ابتدا در دوره استعمار قدیم توسط اسپانیاییها به همه دنیا انتقال یافت.
این گیاه که جزو سبزیجات دسته بندی میشود در قرن شانزدهم به انگلستان منتقل شد و برای اولین بار توسط یک پزشک انگلیسی به نام جان جرارد کشت داده شد و در واقع جان جرارد اولین کسی بود که به این حقیقت دست یافت که گوجه فرنگی حاوی ماده سمی است، که بعدها مشخص شد که این ماده نوعی سم به نام گلیکوآلکالوئید است و به همین علت او در کتابی که منتشر کرد گوجه فرنگی را یک گیاه سمی اعلام نمود و در نتیجه انتشار این مطلب تا مدتها در انگلستان و آمریکای شمالی خوردن آن به علت ناسالم بودن مرسوم نبود.
تاریخچه ورود به ایران: این گیاه از طریق اروپائیان به ترکیه و ارمنستان و همچنین از طریق مسافران اروپا که اغلب شاهزادههای قاجار بودند وارد ایران شد.
در دوره قاجار خانواده معیری برای اولین بار گوجه فرنگی را در مزرعهای حدود فرودگاه مهرآباد فعلی تهران کشت کردند.
سم گوجه فرنگی از نظر علمی: گوجه فرنگی حاوی مادهای به نام توماتین که نوعی گلیوآلکالوئید سمی است می باشد.
بقیه در ادامه مطلب...
نکات زیادی در بارداری وجود دارد که بر زیبایی فرزند تأثیر دارد. با رعایت این نکات، نوزادی زیبا با پوستی شاداب خواهید داشت:
بقیه در ادامه مطلب...
🍂با فرا رسیدن فصل پائیز غم و غصه هایتان را به برگهای پائیزی بسپارید تا با برگ ریزان بریزد.
پائیز فصلی است که از دیدگاه طب سنتی طبیعتی سرد و خشک دارد و افرادی که مزاج سرد و خشک (سودا) دارند در این فصل بیشتر اذیت می شوند در این فصل میوه ها و غذاهایی با طبع گرم توصیه می شود افراد با مزاج سرد و خشک بهتر است در فصل پائیز با آب ولرم حمام کنند و از مصرف غذاهای کنسروی و منجمد و مانده و غذاهایی با طبع بسیار گرم و ادویه جات با گرمی زیاد پرهیز کنند.
🍂برای جلوگیری از خشکی پوست از روغن بادام شیرین، زیتون و بنفشه جهت چرب کردن پوست استفاده شود در این فصل ورزش کردن به دلیل برقراری تعادل در بدن مناسب است و سردی مزاج را کاهش می دهد. در پاییز از اقداماتی نظیر: فصد، حجامت بی دلیل، خوابیدن با شکم پر، خوابیدن در مجاورت هوای سرد، نوشیدن آب سرد و حمام یا نشستن در آب سرد، خشم و اندوه و اضطراب (به دلیل افزایش سودا) پرهیز کنید.
🍂بدن را از سرمای بامدادی و گرمای میان روز حفظ کنید و از پرخوابی و پرنوشی و پرخوری و خواب روز تا حد امکان اجتناب کنید.
استفاده از عطرهای خوشبو و گرم مانند گلاب و نرگس و یاس باعث حفظ سلامت روح و جسم می شود.
مصرف گرده گل و ژل رویال و عسل به دلیل طبع گرم و سرشار از مواد مغذی در فصل پائیز توصیه می گردد (مصرف شربت عسل بسیار مفید است)
☕️چای های مناسب فصل پائیز:
چای گل گاوزبان همراه یک قاشق غذاخوری عسل
چای بنفشه همراه یک قاشق غذاخوری عسل
چای نعنا، پونه، آویشن و مرزنجوش به همراه یک قاشق غذاخوری عسل برای درمان زکام و سرماخوردگی
چای پنیرک و خطمی به همراه عسل برای درمان سرفه های خشک
بخور اوکالیپتوس جهت افزایش رطوبت مناسب است
🍲غذاهای گرم و تری که بهتر است در رژیم غذایی این فصل گنجانده شود:
بادام- نخود- زردک- شلغم- لوبیا- توت سفید- انگور- انجیر- خرما- پسته- میگو- زیتون- طالبی- خربزه- مویز- کشمش- زرده تخم مرغ محلی- شکر سرخ- گندم- کنجد- روغن حیوانی- پیه تازه- گوشت گوسفند- جگر- سمنو- مرغ محلی- شیر تازه گوسفند+ عسل- گلابی- سیب- به – انار- بوقلمون محلی- بادام زمینی- ارده- شیره انگور- شیره خرما- هل- دارچین- زنجبیل و انواع مغزها
مصرف این مواد را در پائیز به حداقل برسانید(بهتر است اصلا مصرف نشود):⛔️
غذاهای آماده و حاضری- غذاهای فریزری و مانده- سرخ کردنی های مانده- – قهوه- ماهی شور و دودی- آبلیمو و آبغوره- سرکه- پنیر شور- ماست و دوغ و کشک- میوه های ترش- ترشی جات
📖برگرفته شده از: ماهنامه عسل درمانی – شماره ۱۱/ شهریورماه۹۴
🔹اولین نیازی که در تدابیر ضروری حفظ سلامت (سته ضروریه) به آن پرداخته شده، هوا است. هوایی که ما تنفس می کنیم در تمامی وجود ما و در تک تک سلول های بدن اثر می گذارد.
🔹هوا عامل ترویح و تازگی روح حیوانی است که منشاء تمامی افعال جسم محسوب می گردد. بنابراین تردیدی وجود ندارد که سلامت یا آلودگی هوا موجب سلامت یا آلودگی جسمی و بیماری خواهد بود .
😷امروزه آلودگی هوای کره زمین بعنوان مهم ترین مساله بهداشتی کره زمین مطرح شده و روز بروز اهمیت بیشتری پیدا می کند و این اوج درایت و تدبیر و دور اندیشی بزرگان طب ما را می رساند که چگونه در این مهم دقت کرده و با جزئیات کامل کیفیت هوا و تنفس هوای سالم را توصیف نموده اند.
🔹حکیم بزرگ، عقیلی خراسانی در خلاصة الحکمه می گوید: «نفس لازمه ی حیات و علامت آن است و انسان را مقدور و ممکن نیست که از آن احتراز و امساک نماید و هوا عامل ترویج روح حیوانی و عدم احتراق آن است.»
✅امروزه که هوای شهرهای بزرگ در برخی از مواقع سال به شدت آلوده شده و آلودگی آن بالاتر از حد استاندارد و به حد هشدار می رسد بیش از پیش نیاز است تا تدابیر مربوطه در این خصوص رعایت گردد.
در زمان آلودگی هوا توصیه میشود:
۱- بهترین تدبیر، محافظت فیزیکی است که در این خصوص زندگی در مناطق دارای هوای سالم توصیه می شود، لذا در صورتی که برای شما مقدور است از شهرهای دارای هوای آلوده به مناطق دارای هوای سالم مهاجرت نمایید یا در مواقعی که آلودگی هوا در حد هشدار است از منزل خارج نشوید و یا در چنین مواقعی یک مسافرت چند روزه به یک نقطه خوش آب و هوا را در برنامه خود قرار دهید.
۲- هنگام خروج از منزل، حتی الامکان مدت زمان کمتری در فضای باز و آلوده حضور داشته باشید و در این مدت از ماسک های استاندارد دارای فیلتر استفاده نمایید.
۳-شستشوی مرتب مجاری تنفسی مخصوصاً پس از بازگشت به منزل
۴-مصرف عرق بارهنگ برای تقویت ریه.
۵- آلو بخارا+کدو (حلوایی یا خورشتی) به اشکال مختلف مصرف نمایید.
۶- مصرف پرتقال شیرین به شرط آنکه در دستگاه گوارش رطوبات اضافی وجود نداشته باشد.(تشخیص با متخصص طب سنتی)
۷- چای دارچین را هر روز یک لیوان بنوشید.
۸- ماالشعیر طبی میل نمایید.(طرز تهیه بعدا گفته خواهد شد)
۹- پیاز پخته و سیر پخته در وعده های غذایی مصرف نمایید.
۱۰- وقتی سموم هوا جذب بدن می گردند کبد باید آن را سم زدایی کند، مصرف مقویات کبد توصیه می شود. برای تقویت کبد، خوردن سیب و انار توصیه می گردد. سیب بالخاصیه مقوی کبد است و انار خاصیت دفع سموم دارد.
مصرف روزانه یک لیوان آب سیب نافع است. هر روز ۲ عدد سیب شیرین را با پوستش میل کنید. روزانه یک تا دو عدد انار بزرگ رسیده را به طور کامل میل نمایید.
۱۱- مصطکی رومی به عنوان ادویه، در پخت و پز غذا استفاده کنید. عرق کاسنی را به همراه عرق شاطره به نسبت دو سوم به یک سوم روزانه یک استکان میل کنید.(یا بصورت دمنوش کاسنی و شاهتره با همین نسبت)
۱۲- مصرف ماء الجبن (آب پنیر طبی) به صورت مداوم روزانه یک لیوان با توجه به خاصیت سم زدایی آن، بسیار موثر می باشد. (به دستور تهیه ماء الجبن در سایت مراجعه نمایید)
بقیه در ادامه مطلب...
بسمه تعالی
حامد نیک نام مدیر علمی مجموعه احیای سلامت اصفهان در طی سال های اخیر در مقالات و سخنرانی های خود بارها تذکر داده بودند که بعضی از علوم تغذیه مدرن فاقد خصوصیات یک تحقیق علمی جامع و مستقل بوده و در واقع شایسته نام "علم سفارشی" اند.
در واقع عده ای ذینفع و سودجو عده ای ازمتخصصان را برای رسیدن به اهداف نادرست خود اجیر می کنند و سپس با لعاب علمی در محافل مختلف جهان به ارائه آن می پردازند. سالها طول می کشد تا افرادی به این حرکت های سودجویانه و بعضا بیوتروریستی پی ببرند و آن را برملا کنند اما تا آن زمان افراد زیادی قربانی شده اند.
بررسی سابقه پلید چنین حرکت هائی باعث بدبینی به صنایع مربوطه و ایجاد یک گارد بسته در مسئولین و مردم نسبت به آموزه های سلامت مدرن شده و ارتقای سلامت را در پی خواهد داشت.
اینک توجه شما را به یکی از جدیدترین افشاگری های مربوط به صنعت قند جلب می کنیم:
یک دانشجوی پستدکتری در دانشگاه هاروارد، با بررسی انبوهی از اسناد مربوط به تحقیقات پزشکی در سالهای دهۀ ۷۰، فهمید تبانیِ بزرگی میان مدیران صنعت قند و دانشمندانِ این دانشگاه در جریان بوده است. در واقع، صنعت قند به این پژوهشگران پول میداد تا اثبات کنند دلیلِ اصلی بیماریهای قلبی چربی است و قند نقشی در ...
دوازدهمین جشنواره گیاهان داروئی و فرآورده های طبیعی همراه با :
- تخفیف ویژه جشنواره
- قرعه کشی و اهدای جایزه
- مشاوره رایگان تغذیه و مزاج شناسی
- پذیرائی با دمنوش ها و...
- برنامه های فرهنگی جنبی مانند آشنائی با عشایر و زندگی طبیعی و...
زمان: از 1395/06/03 تا 1395/06/07 از 8 صبح تا 10 شب
مکان: میدان لاله/ابتدای خ پروین/جنب آتش نشانی/ک شاهد/بازار گیاهان داروئی اصفهان
احیای سلامت اصفهان مقدم شما عزیزان را با تخفیف ویژه در غرفه های 10 و 11 گرامی می دارد.
پروفسور علی کرمی استاد دانشگاه معتقد است که رواج محصولات تراریخته توطئه صهیونیسم برای بیمار کردن ملت ایران و مصداق جدی خط نفوذ است.
استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی بقیهًْالله با تاکید بر این موضوع که مصرف سم محصولات دستکاری شده ژنتیکی یا «تراریخته»، طی شانزده سال اخیر سه برابر شده است، گفت: تراریخته را با این هدف درست کردند که مصرف سم کم شود؛ تا غذای سالم به مردم بدهند؛ ولی نتایج تحقیقات دانشمندان، با مطالعه توسعه تراریخته در آمریکا نشان میدهد استفاده از سم کم که نشده، هیچ؛ بیشتر هم شده است. از طرف دیگر آفتها مقاوم شدهاند و باز هم مجبور شدهاند سم کشاورزی چند برابر استفاده کنند؛ پس تراریخته مصرف سم را کم نکرد.
تجارت دوگانه غذا- دارو
پروفسور کرمی با اشاره به این شبهه که گفته میشود اگر محصولات تراریخته مشکلی دارد، مگر آمریکاییها دیوانهاند که این محصولات را مصرف میکنند، به تسنیم گفت: ....بقیه متن در ادامه مطلب
هر فصل از سال، دارای ویژگی هایی می باشد که با آگاهی از خصوصیات آنها، می توان از فرصت های آن حداکثر استفاده را برد و با شناخت تهدیدها و انجام اقدامات مناسب پیشگیرانه و رعایت توصیه های بهداشتی، از بیماریها و مشکلات احتمالی آن، ایمن باشیم.
با فرا رسیدن فصل سرما با توجه به این که:
– در فصول پاییز و زمستان، هوا سرد تر و روزها کوتاه تر می شوند.
– مدت زمان تابش خورشید کم تر از دیگر فصول می باشد.
– احساس افسرگی و دلگیری در فصل پاییز افزایش می یابد و افراد افسرده بیش از سایر فصول سال دچار عود علایم افسردگی می شوند.- طبیعت پاییز، سودازاست و خلط سودا در پاییز و خلط بلغم در زمستان بیش از سایر اخلاط می توانند بسته به شرایط افراد در آنها غلبه پیدا کنند.
انجام موارد ذیل، توصیه می گردد:
– گرم نگه داشتن سر به شکل گذاشتن کلاه و بستن سر، مخصوصاً موقع خواب.
– پوشیدن لباس پوشیده ولو که احساس سردی نکنید، چرا که باد پاییزی مضر است و باید بدن را از آن دور کرد
– انجام حجامت عام به عنوان اقدامی پیشگیرانه در نیمه دوم ماه های قمری در فصل پاییز. (اصولاً در محدوده زمانی روزهای هفدهم هر ماه قمری تا بیست و هفتم هر ماه، انجام حجامت بهتر است.)
بقیه در ادامه مطلب ...
دکتر حسین روازاده که خود را از خادمان پیش رو در احیای آموزه های پزشکی کهن ایران زمین می داند همواره توصیه اکید بر پرهیز از مسواک زدن قبل از خواب نموده است و اشاره داشته است که حافظین سلامت برای سلامت دندان ها بیشتر از دوبار در هفته از شویا استفاده نکنند. با استناد به سخنان حکیم اسماعیل جرجانی شاگرد برجسته بوعلی سینا دلایل اصرار ایشان بر تدبیر صحت دندان ها به وضوح تبیین می گردد.
از فحوای کلام سید جرجانی در الاغراض الطبیه و المباحث العلائیه، ج۱، ص ۵۸۳ چنین بر می آید که بخاراتی که از اخلاط در حال جوشش درون معده بر می خیزد سبب تغییر رنگ دندان و فاسد شدن آن می گردد. لذا شب هنگام که غذا داخل معده می ماند این دخان ها و بخارها فراوان ترند پس استفاده از مسواک و سنون(گرد شویا) بافت دندان را پاک کرده و فضا را برای جذب این دخان ها فراهم تر می کند از این جهت است که مسواک زدن را هنگام شب ممنوع نموده است. توانایی تخریب دندانها با اسیدها و بخارات دهان به قدری زیاد است که نه تنها از مسواک زدن در شب منع می کند بلکه توصیه می نماید که شبها دندانها را با عسل، شکر سرخ و روغن گُل چرب کرده و بعد بخوابند. این اخلاط و بخارات آنها به قدری آسیب رسانند که هنگام قی کردن هم نباید با دندانها تماس پیدا کند به همین دلیل است که چرب کردن دندانها را قبل از قی کردن هم تجویز نموده است. امروزه از شوری و چربی پنیر تبریز نیز با مالیدن به دندان ها هنگام خواب می توان بهره برد.
گروه علمی فرهنگی احیای سلامت اصفهان در سال 1389 با هدف احیای سلامت از دست رفته مردم و ترویج فرهنگ صحیح تغذیه و دیگر آداب زندگی تشکیل شده و هم اکنون متشکل از جوانانی است که برای سلامتی مردم و دسترسی آنان به محصولات ارگانیک، طبیعی و سالم تلاش می کنند.